日々更新する予定のブログ

いろいろ中が変わってます。

気分の乱高下観察日記2

一昨日から調子が悪い…
今日は精神が摩耗するものを見て摩耗してしまった……
うううぅぅぅ

疲れた……来月からそして大学が始まるのか………うわぁーー
疲れる…
疲れた…
そして回復方法を知らない。
そんなことつぶやいてたら寝ましょとかってクソリプが来て、イライラとストレスがマックスになったのを思い出した。

千年くらい封印してくれ…………

気を休めたい。
ゆっくり精神的に休みたい。頭の中が嫌なことでチラつきまくって、発狂寸前よ………

ふあああ



今日はなんとかゆっくりしたい…(どうやって)

depressionの人が回復した人いたらどうやって完全回復したかききたい、(再発防止も含めて)